La asignatura Tejiendo la calma interior, correspondiente al área Artística y Desarrollo Personal, tiene como objetivo promover el bienestar emocional y la salud mental a través de la práctica del tejido como medio de expresión y conexión con otros. El curso se basa en los principios de la arteterapia, una disciplina que ha demostrado ser efectiva en la mejora de la salud mental y el bienestar emocional.

Las y los estudiantes podrán desarrollar habilidades transversales como la autorregulación del aprendizaje, Liderazgo y Trabajo colaborativo mientras disfrutan de una experiencia única que combina el arte, la concentración y la colaboración a través de sesiones prácticas de tejido ejercicios de atención plena y actividades de colaboración en grupo, fomentando de esta manera, la expresión creativa y la conexión con otros.

El producto que permite demostrar el logro de los resultados de aprendizaje es el diseño y confección de un producto con la técnica de tejido que haya escogido a través de la exploración que se realizará en la parte inicial del curso.

El método de enseñanza estará basado en metodologías activas y participativas orientadas especialmente al desarrollo de trabajos prácticos de transferencia de lo aprendido a situaciones que tienen relación con su gestión académica e inserción laboral y social.

La asignatura está dirigida a personas interesadas en mejorar su bienestar emocional y su salud mental a través de la práctica del tejido. No se requieren conocimientos previos de tejido, sólo se requiere una actitud abierta y disposición para aprender.